20/20/20 Reminders Google Chrome向けのアプリ

20/20/20リマインダー：目の健康のための便利なツール

リマインダーは、Wolffsohn Researchが開発した無料のChromeアドオンです。コンピュータビジョン症候群の症状に対抗するために設計されたこの軽量な拡張機能は、ユーザーがルールに従うのを助ける邪魔にならないリマインダーを提供します。

ルールは、個人が20分ごとに画面から離れて20秒間何かを見て、焦点を合わせるべきであると提案しています。この拡張機能では、ユーザーは20分ごとに小さなデスクトップ通知を受け取り、休憩を取って目を休めるようにリマインドされます。

リマインダーの主な特徴の1つは、柔軟性です。ユーザーは休憩期間の間隔と長さを自分のニーズに合わせて設定するオプションがあります。さらに、休憩が始まりと終わりに音が鳴るように設定することもでき、リマインダーが強化されます。

コンピュータ画面の前で長時間を過ごし、目の健康を優先したい場合、リマインダーは貴重なツールです。ルールに従うことで、目をリラックスさせ、長時間の画面時間による負担を軽減することができます。